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Complementos naturales para aumentar la potencia sexual

En esta vida moderna que en la que vivimos hay ocasiones en las que nosotros o nuestra pareja (o incluso, puede ser que ambos a la vez) sin estar sufriendo ninguna patología sexual, ya sea por estrés, agotamiento u otras razones tengamos el sexual se vea bajo mínimos y mantener relaciones nos suponga más un esfuerzo y nos dé pereza, cuando antes solíamos gozar de una vida sexual muy activa y plena.

No debemos obsesionarnos pero tampoco restarle importancia, ya que cuidar de nuestra salud sexual es tan necesario como hacerlo de la salud la física o la emocional. Por ello, podemos empezar por probar con cosas básicas y naturales, para solventar el problema, que no persista ni derive en algo más serio y complicado de resolver. Sin olvidar que recurrir a profesionales del sexo como las escorts es muy eficiente y reconfortante.

Cómo mejorar en la cama con productos naturales

Para empezar a encauzar una solución probaremos con algo tan básico como tomar alimentos a los que se les atribuyen propiedades afrodisíacas, es decir, que al ingerirlos estimulan nuestra libido.

En algunos de ellos esta característica de aumentar el deseo está demostrada ya sea por sus cualidades como vasodilatadores o por su relación con procesos hormonales, en otros se trata sencillamente de la sabiduría popular y no encontramos estudios que lo respalden, pero por probar que no quede.

Maca

Se trata de una raíz que crece a 3.000-4.500 metros de altura en los Andes peruanos y bolivianos. Durante miles de años estas sociedades lo han usado como potenciador de la fertilidad, ya regula el ciclo femenino y se dice que mejora la calidad del esperma y es un reconocido estimulante de la líbido tanto de hombres como de mujeres. Además es energizante.

Canela

Es una especie con diversas reconocidas propiedades para la salud desde la antigüedad. Es rica en los minerales esenciales, fibras y vitaminas A, B1 y C. Proviene de la corteza del canelo, un árbol originario del Sur de la India, Birmania, Sri Lanka y también se puede encontrar en América del Sur.

A la canela se le atribuye la capacidad de aumentar la libido y de ser un gran remedio natural frente algo tan complejo como la disfunción eréctil.

Ostras

El consumo de ostras está documentado en todas las culturas cercanas al mar desde la prehistoria, hace más de 3000 años. Grandes personajes de la historia han sido devoradores de ostras por su fama como afrodisíaco, entre los que se encuentran Voltaire, Maria Antonieta o el mismísimo Casanova.

Realmente sus propiedades afrodisíacas no están muy claras, por un lado se dice que esta creencia viene fundamentada por su parecido con los órganos sexuales femeninos pero por otro esta teoría podría respaldarse por sus características nutricionales: las ostras cuentan con altas cantidades de zinc, un oligoelemento básico para la producción de los andrógenos, hormona sexual masculina, y por otro lado el déficit de zinc, según se asocia a apatía sexual y también a problemas en la fertilidad femenina.

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